乔丹体育全新战靴亮相3X3黄金联赛 NEWSKY队斗者无畏制霸金城

  7月27日、28日,3X3黄金联赛(SGL)继续一周双赛,继银川和南宁之后,兰州和西宁两座城市也迎来了紧张激烈的角逐。在兰州站的比赛现场,中国人气街球女将艾林作为特邀嘉宾出席性别大战环节,为广大球迷带来了炫酷的街球表演。决赛日当天,金城篮球健将们也展现出顽强的拼搏精神,经过艰苦的鏖战,最终NEWSKY队从众多强队中脱颖而出,夺得兰州站冠军,获得直通2019年3X3黄金联赛全国总决赛的资格,并获赠乔丹体育最新款外场实战利器“磨砺”篮球鞋。

  兰州站的预赛于7月27日在NEWSKY新篮球公园开战,当地众多实力派球队报名参赛,经过一天紧张激烈的角逐,最终,NEWSKY、张掖冠军队、兰州五月冠军、追梦者四支球队脱颖而出,晋级决赛日比赛。

  7月28日下午,3X3黄金联赛兰州站决赛日比赛拉开战幕,两场激烈紧张的半决赛相继展开。首场半决赛由NEWSKY队对阵追梦者队,比赛一开场,NEWSKY队就对篮下展开猛烈进攻,迅速建立起4比0的领先优势,随后,追梦者队展开反击,利用远投拿下两分,双方在场上展开激烈拼杀。之后的比赛中,NEWSKY队开始占据主动,场上三名球员利用默契的配合接连进球,逐渐将分差拉大。面对场上的不利局面,追梦者队试图利用快速突破挽回局面,但是在严密的防守下,追梦者队没能如愿,双方的比分差距一度被拉大至两位数。比赛最后阶段,NEWSKY队继续保持着凶猛的进攻,比赛的胜负已没有悬念。最终,依靠着凌厉的进攻与严密的防守,NEWSKY队以21比8“打爆”追梦者队,轻松进入决赛的对决。

  伴随着场边的阵阵欢呼声,张掖冠军队与兰州五月冠军同样为球迷带来了精彩的对决。此役,两队一开场就在篮下展开激烈拼抢,张掖冠军队场上三名球员依靠默契的配合,在开场阶段逐渐建立起4比1的领先优势。短暂的篮下争夺之后,两队进入远投时间,兰州五月冠军队在炎热的天气下展现出火热的手感,多次的远投命中之后将比分反超,重新拿回比赛的主动权。之后的比赛中,两队的对决进入白热化的阶段,各种进攻手段纷至沓来,引起场边观众阵阵欢呼。比赛关键时刻,张掖冠军队展现出更胜一筹的实力,接连利用远投及篮下配合取得进球,最终,随着终场哨音的响起,张掖冠军队以15比12战胜兰州五月冠军队,进入决赛的争夺。

  现场,2019年3X3黄金联赛顶级合作伙伴乔丹体育也为广大篮球迷带来了以“斗者无畏”为主题的谁是单挑王环节。单挑极其考验个人篮球综合能力,也是篮球勇士们向往的环节。比赛中,两名单挑选手轮流换防,使出浑身解数,防止对方得分,在三分钟的时间内,赢球多者即为胜者,或先得8分的也为胜者。在兰州站挑战现场,赵成昌展示了出色的身体素质,一开场就利用身体优势强打篮下拿下一分,随后,他再接再厉,里突外投接连得分,迅速建立起6比0的领先优势。面对一边倒的局面,李宜泽也没有放弃,在比赛行将结束之时利用远投取得挽回颜面的一分。最终,在兰州站的单挑对决中,赵成昌以6比1击败李宜泽,成为甘肃赛区“单挑王”。

  半决赛及一系列紧张刺激的篮球互动之后,兰州站决赛压轴上演。在NEWSKY与张掖冠军队的巅峰对决中,双方一开场便剑拔弩张,两队也展示出甘肃地区最高三人篮球水平,无论是篮下进攻还是外线远投两队都打出了极高的命中率,场上比分也交替领先。之后的比赛中,张掖冠军队在体能下降的情况下改变场上战术,减少篮下的体能消耗,改为主打外线进攻,连续的两次三分命中之后也建立起9比8的领先优势。随后,双方在场上展开肉搏,两队得分也一度陷入停滞,不过,在NEWSKY队凶狠的篮下进攻之下,张掖冠军队送给对手多次罚篮机会,NEWSKY队也不负众望,接连命中罚篮将比分扳成10平。比赛最后阶段,NEWSKY队展现出强队本色,三名上场球员轮番冲击篮下,逐渐建立起领先优势。之后随着比赛时间的流逝,场上的悬念也逐渐消失,NEWSKY队最终以16比12的比分战胜张掖冠军队,成为3X3黄金联赛兰州站冠军。

  兰州站的比赛结束之后,8月10日、11日3X3黄金联赛将前往呼和浩特,继续为球迷带来精彩激烈的三人篮球比赛。战幕大开的2019赛季3X3黄金联赛将以更广泛的赛事体系和开展渠道覆盖全国150城,吸引3万支球队、12万人参与。在这里,每一滴汗水都将成为迈向成功的助燃剂,挥洒汗水、燃烧激情,无数篮球精英将在这里百炼成金。

  本赛季乔丹体育作为新赛季 “顶级合作伙伴”,以千万级的投入支持赛事。此次,乔丹体育有“备”而来,为3X3黄金联赛定制打造一款持久耐磨的外场实战利器“磨砺”篮球鞋。该款球鞋搭载乔丹SUPER-RB超耐磨科技,外场实战持久耐磨,适应各种不同的场地;全掌凌动科技,出色的缓震性能和回弹性能,有效吸收运动过程中的冲击力,并转化为强劲的运动能量,助力快速启动,为球员提供更加卓越的运动体验。同时,赛事也将借助乔丹体育的影响力,更多地普及三人篮球知识,推广该项目在国内的发展,带动粉丝参与运动,倡导健康生活方式。

动因体育麦迪教练公开课即将开课

  2019年7月,麦迪任职动因体育篮球技术总监一年整。作为动因体育学员们的“麦迪教练”,在过去一年里一直认真履行自己作为教练的职责。通过自己的专业技术让动因体育的学员们在专业技巧上、比赛实战上有所提升外,还给教练团队进行不定期培训和技术指导,使教练在教育教学上更了解学员所需,更有针对性训练。

  在动因体育看来,聘请“体育明星”作为品牌的技术总监(动因体育除了聘请麦迪作为篮球技术总监以外,还聘请了羽毛球冠军王适娴作为羽毛球技术总监),能帮助自身品牌增加知名度以外,更重要是要吸收和消化他们的专业度。通过他们丰富的受训经历和比赛经验帮助学员和教练在专项技巧上进行提升,并通过借鉴他们科学化的培训方式建立属于符合我国青少儿体质的本土化培训方案。

  此次“麦迪教练公开课”就是动因体育的一次专业技术提升的大课堂。公开课从8月8日开始至8月12日,为期5天,在北京、上海、天津三个城市,共7场。

  相较于2018年的内训活动,此次“麦迪教练公开课”增加了多场麦迪教练的内训课程。

  其实,麦迪身为动因体育篮球技术总监,一直在尽职尽责做着自己的工作。2018年7月,麦迪接过动因体育任命书,正式成为动因体育篮球技术总监。2018年9月,动因体育麦迪中国行开始。5天3地10场互动活动中,麦迪教练将自己对篮球技巧教学上见解与独家技能传授给了动因体育的教练们,并且在活动中与动因体育的小学员们进行了现场篮球教学,学员家长也得到了与青春偶像亲密互动的机会。麦迪教练刚刚开始上任,便快速进入了“篮球技术总监”的工作状态。

  2019年1月,动因体育麦迪亲子篮球训练营在美国开营,2019年3月,动因体育开学第一讲就是由麦迪教练担任的,2019年7月,动因体育麦迪教练的“麦迪训练营”正在美国休斯敦进行中。

  据了解,目前动因体育麦迪教练公开课已开始进入报名阶段,关注动因体育微信公众号即可了解具体活动及报名方式。8月8日即将到来,我们又将会看到作为教练的麦迪出现在动因体育京荟篮球公园中,为他的学员和下属们带来更多专业的精彩的内训内容。

  希望这一次的“动因体育麦迪教练公开课”可以为孩子们在这个夏天带来更多美好的回忆,让他们感受到篮球运动带来的快乐的力量。

  中国铁路昆明局集团有限公司宣布,自7月30日起,昆明南至大理、昆明南至丽江动车全面试行电子客票。购买电子客票后,车站不再出具纸质车票,乘客可刷有效身份证件原件或铁路12306手机客户端生成的二维码通过闸机检票进出站。

  7月30日,在四川省理塘县八一赛马场,一位康巴汉子在展示镫里藏身。当日,四川省理塘县八一赛马节开幕,近千名牧民展示拾哈达、马上射箭、镫里藏身、五彩凌空等高超的马术技艺,让当地牧民和众多游客享受了一场视觉盛宴。

  7月30日无人机拍摄的宁波市奉化区莼湖镇直街及周边建筑。自2016年起,浙江省宁波市奉化区莼湖镇实施小城镇环境综合整治行动,围绕“桃源渔港、养生福地”的建设主题,投入2.1亿元,融合海洋文化、养生文化、农耕文化等元素打造特色街区、公园、风景带,城镇面貌和居民幸福感获得提升。

  新华社记者 高静 摄7月23日,在摩纳哥电信公司的营业厅,工作人员准备用华为智能手机Mate20X展示“5G超宽带网络”。

  联展采用“实物+文物”的形式,分为金鱼展和金鱼题材文物展两个部分,展出来自北京、上海、福州、苏州等地的近200条宫廷金鱼和故宫博物院藏金鱼题材文物34件。联展采用“实物+文物”的形式,分为金鱼展和金鱼题材文物展两个部分,展出来自北京、上海、福州、苏州等地的近200条宫廷金鱼和故宫博物院藏金鱼题材文物34件。

  图为7月17日,福建省霞浦县下浒镇外浒沙滩上,“长风”足球队教练陈龙强(左四)与小球员们在水管搭建的简易球门前合影。

  救援人员在贵州水城“7·23”特大山体滑坡灾害现场运出遇难者遗体(7月24日摄)。记者从贵州水城“7·23”特大山体滑坡现场应急救援指挥部获悉,根据地质专家对搜救现场的风险评估、医学专家对生命体征的探测等综合研判决定,滑坡灾害搜救工作于7月28日23时30分结束。

  7月29日,香港市民在香港警察总部慰问警队。新华社记者 吴晓初 摄7月29日,香港市民在香港警察总部慰问警队。新华社记者 吴晓初 摄7月29日,香港市民在香港警察总部慰问警队。新华社记者 吴晓初 摄

  盛夏时节,位于青海省祁连县的祁连牧场生机勃勃,牛羊、蓝天、绿草构成一幅美丽画卷。新华社记者 吴刚 摄这是7月29日拍摄的祁连牧场上的羊群。新华社记者 吴刚 摄7月29日无人机拍摄的祁连牧场一景。

  7月29日,在柬埔寨金边,首相洪森(中)出席柬埔寨国家体育场看台落成仪式。柬埔寨首相洪森29日在金边表示,中国援建的柬埔寨国家体育场项目是柬中全面战略合作伙伴关系和共建“一带一路”框架下柬中合作的硕果。

  近年来,河北省邯郸市复兴区积极推动群众文化建设,以社区为单位组建文体活动兴趣协会,定期组织居民排练表演,搭建弘扬传统文化的舞台。新华社记者 邢广利 摄7月29日,邯郸市复兴区的社区居民在排练舞蹈。

  7月28日,中国—埃及投资贸易座谈会在埃及首都开罗举行。当日,由中国驻埃及大使馆、中国南南合作促进会和埃及企业家协会共同举办的中国—埃及投资贸易座谈会在埃及首都开罗举行,中埃两国政界人士和约40家企业界代表与会,共同探讨双方合作新机遇。

  位于杭锦旗库布其沙漠腹地的生态光伏项目(7月28日摄)。 新华社记者 刘诗平 摄7月28日,参与库布其生态光伏项目的杭锦旗独贵塔拉镇杭锦淖尔村村民杨凤祥在光伏板下劳动。新华社发(李志鹏摄)7月28日拍摄的库布其沙漠一角。

姚明出席并致辞体育论坛_高清图集_新浪网

  2019年7月25日,中国天津,纪念南开大学建校100周年“以体育人”——张伯苓体育思想高峰论坛举行。

  2019年7月25日,中国天津,纪念南开大学建校100周年“以体育人”——张伯苓体育思想高峰论坛举行。

  2019年7月25日,中国天津,纪念南开大学建校100周年“以体育人”——张伯苓体育思想高峰论坛举行。

  2019年7月25日,中国天津,纪念南开大学建校100周年“以体育人”——张伯苓体育思想高峰论坛举行。 姚明

  2019年7月25日,中国天津,纪念南开大学建校100周年“以体育人”——张伯苓体育思想高峰论坛举行。 姚明

  2019年7月25日,中国天津,纪念南开大学建校100周年“以体育人”——张伯苓体育思想高峰论坛举行。 姚明

  2019年7月25日,中国天津,纪念南开大学建校100周年“以体育人”——张伯苓体育思想高峰论坛举行。 姚明

  2019年7月25日,中国天津,纪念南开大学建校100周年“以体育人”——张伯苓体育思想高峰论坛举行。 姚明

  2019年7月25日,中国天津,纪念南开大学建校100周年“以体育人”——张伯苓体育思想高峰论坛举行。

  2019年7月25日,中国天津,纪念南开大学建校100周年“以体育人”——张伯苓体育思想高峰论坛举行。

  2019年7月25日,中国天津,纪念南开大学建校100周年“以体育人”——张伯苓体育思想高峰论坛举行。

体育:万亿级别消费蓝海 产业升级未来可期

  总产出2.2万亿元(+15.7%),增加值7811亿元(+20.6%)。不足1%,对标发达国家2%-3%成长空间巨大,预计2025年体育产业总产出超5万亿元(2018-2025年CAGR达10.8%)。政策红利+入局将共同推动中国体育产业未来的长足发展,首次给予体育产业板块“强于大市”评级。建议把握三条

  模式和优秀盈利能力的体育用品标的,关注其产品升级、渠道能力升级和国际化进程,重点推荐安踏体育、李宁、特步国际,以及与冰雪运动密切关联的波司登。重点关注比音勒芬等休闲体育服饰品牌。2)长期关注健身休闲赛道及相关标的,包括探路者、莱茵体育和三夫户外等。3)把握2022年北京冬奥会及卡塔尔世界杯等重大赛事带来的主题投资机会。(责任编辑:DF398)

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  重大信号!中央政治局会议首现五个新提法 如何影响股市楼市?明确哪些投资方向?看十大机构解读

  国家统计局:7月官方制造业PMI为49.7% 非制造业PMI为53.7%

  百万买房变“违建”?5800多名业主被坑!央视喊话万科:再大的店也不能欺客

  政治局会议部署下半年经济工作:再提科创板 不将房地产作为短期刺激经济手段

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  体验大陆第一款5G手机,华为Mate20X 5G版!(附全供应链名单)

  中共中央政治局7月30日召开会议,分析研究当前经济形势,部署下半年经济工作。

中国国际体育文化交流基金成立_高清图集_新浪网

  “中国国际体育文化交流基金”于2019年7月5日在中国人民对外友好协会正式成立

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泰国“野猪”足球队向僧侣捐赠食物 纪念洞穴救援事件一周年_高清图集_新浪网

  当地时间2019年6月24日,泰国清莱,“野猪”足球队队员返回Tham Luang岩洞,向佛教僧侣捐赠食物,纪念洞穴救援事件一周年。2018年6月23日,泰国野猪足球队12名男球员和1名教练练完球后,前往泰国北部的睡美人洞探险,当时正值泰国雨季,球队队员不料因下雨淹水而受困。随着洞穴内的水位上升及食物快要耗尽,潜水专家没日没夜拼命救援,18天后受困人员全数获救,这项奇迹成为国际媒体报导的焦点。

  当地时间2019年6月24日,泰国清莱,“野猪”足球队队员返回Tham Luang岩洞,向佛教僧侣捐赠食物,纪念洞穴救援事件一周年。

  当地时间2019年6月24日,泰国清莱,新人僧侣站在前海豹队员萨玛恩(Saman Gunan)纪念雕像前。在搜救过程中,前海豹队员萨玛恩不幸罹难。

第十一届运动会龙舟比赛 河南队“学生军”挑大梁

  第十一届全国少数民族传统体育运动会的脚步声愈来愈近,除了已经于呼和浩特分赛场结束的马上项目比赛,其余16个竞赛项目以及表演项目将于9月份在我市进行。作为东道主,参加各个项目的河南代表队,正枕戈待旦整装待发,今日起,本报将陆续报道我省部分运动队的紧张备战情况。

  昨日,距第十一届全国民族运动会开幕还有整整40天时间,清晨5点钟,夏雨仍旧不停歇。随着天空逐渐变亮,雨终于知趣地慢慢停了下来。7点钟,参加民族运动会龙舟比赛的河南代表队,在郑东新区龙湖开始了一天的备战训练。

  这次参加民族运动会龙舟比赛的河南男队队员,主要来自华北水利水电大学,女队队员则主要来自郑州大学。在备战民族运动会期间,每天早上5点半左右起床,7点之前赶到龙湖开始下水训练,如果天气酷热就训练到9点结束,如果凉快些还会延长训练的时间。下午3点开始,通常进行力量训练,然后4点半下水训练直到7点左右。为了加强队员的体能,有时还要进行10公里的跑步训练。

  河南男女龙舟代表队的队员大部分是通过选拔出来的少数民族学生,无论男队员还是女队员,大多不是体育特招生,和普通学生一样经过文化课考试进入大学。“刚开始觉得训练量有些大,第一个星期全队每个人都是腰酸背痛,适应一段时间后就没有那么强烈的感觉了,现在每天就是累了倒头便睡。”回族小伙沙昊说,“通过这段时间的训练,团队意识明显增强了,大家配合更加默契,之间的情谊也更加深厚。这次代表我们本省参加民族运动会,那种荣誉感特别强。既然参加比赛,肯定要为荣誉尽自己最大努力去拿最好的成绩。我们做了充分的准备,感觉现在大家士气高昂,整个队伍对比赛非常有信心。”

  与沙昊一样,河南女子龙舟代表队队员司晓依也感觉刚开始的训练有些不太适应,她说:“大家都很努力,一直坚持下来,基本没人喊累。通过一个循序渐进的过程,现在已经完全适应了。”河南女队组队时间不长,许多队员没有参加全国比赛的经验。目前,她们的训练时间与男队差不多,根据女队员的特点稍微做了些调整,但差别不是太大。“现在技术方面都掌握差不多了,比赛方面欠缺些经验,需要继续学习。”司晓依说,“无论训练还是比赛,对我们来说算是一个历练和一次经历,都是人生的一笔财富。”

  河南龙舟代表队总教练纪平和表示,队员整体精神比较饱满,大家正在全力积极备战民族运动会。由于队员都不是专业运动员,体质相对比较弱,还需要一段时间进行拉练。“目前来看,部分队员伤病比较多,训练不是很正常。下阶段集中加强力量和划桨效果的训练。对于我们这个学生军队伍,参加这个赛事没有什么优势,相比于南方几个传统强队,我们实力还有明显不足。这次比赛主要是以赛代练,争取能拿到奖项。”纪平和介绍道,“通过参加民族运动会,主要是为了带动河南省的全民健身尤其是龙舟这个项目的整体发展,以此影响更多的人参与到龙舟运动中。”

体育圈转战娱乐场他靠一身腱子肉塑造经典形象如今淡出荧幕

  很多人都向往娱乐圈,铆足劲想要进这个圈子,因而,我们经常能看到,体育圈、模特圈的人,纷纷往娱乐圈转型。比如一摔摔出广泛知名度的维密模特奚梦瑶,据说为此她还在自己的高级脸上动了手脚,致力于成为一个甜美的妹子。不过人家现在已经成功成为阔太太。虽然说了那么多,不过这次我们不聊她,聊聊另一位从体育圈转型到娱乐圈的艺人,他就是晋松。

  在体育圈的时候,晋松是一位马术运动员。在体型上,绝对称得上是魁梧二字。在这个领域内,他也获得了很多的荣誉,曾拿过三十六次冠军。不过,任何体育竞技都是存在危险的,马术也不例外,晋松就是在一次训练中摔了下来,还扯到了神经。虽然恢复了,但是也影响了他的比赛生涯,所以,他从体育圈退了出来。

  不过生活总是要继续的,晋松魁梧的身材,在娱乐圈十分吃香。那满身的腱子肉,一米九的身高,绝对是让人仰望的。晋松这般形象虽然吃香,但是也有所限制,在他饰演的角色中,大都是一些硬汉。如我们十分熟悉的《水浒传》,他就曾出演其中的鲁智深,并且成功塑造成经典。就像赵丽颖因为出演《花千骨》,很多人就开始叫她小骨,晋松饰演鲁智深后,很多人就直接开始称呼他为花和尚。由此可见,观众对他所塑造的这个角色是十分喜欢的。

  虽然经历了受伤这一磨难,但是上天还是把幸福给了他。在现实生活中,他有一位十分恩爱的妻子李汶桐。勇猛魁梧的大汉,搭配柔美的舞蹈演员,也不失为一段佳恋。而且,两人还孕育了一儿一女,怎一个“好”字了得。

  可能是因为运动员出身经常锻炼的原因,如今46岁的晋松看着依旧帅气年轻。看来,一身的腱子肉是时间的天敌。小伙伴们要是想让时间在自己的容颜上停止脚步,健身这个方法应该还是可以借鉴的。

  16年之后,晋松在荧屏前出现的次数越来越少了,19年出演的《豹子头林冲》,也没有引起太多的关注。虽说男人需要事业心,但也要看在什么样的状态下。现在的晋松,身边围绕着妻子儿女,幸福的不要不要的。在如此情景下,与繁忙的工作相比,当然是陪伴家人更美好。不过,在幸福的同时,也希望晋松能够继续为我们带来优秀的作品。

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广东省五人足球赛举行冠军之夜颁奖盛典

  持续了4个多月的2019广播电视网络杯广东省五人足球争霸赛,7月28日完美落幕。东莞市广东恒泰、惠州市朗迪足球队、梅州市五华县安流镇中心小学分别在各自所在的组别中夺冠。

  广播电视网络杯冠军之夜颁奖盛典29日如期举行,主办方广东省足球协会、广东省青少年校园足球工作领导小组办公室、广东广播电视台、广东省广播电视网络股份有限公司相关人员,赛事宣传大使陈宁、周维嘉,赛事亲善大使朱继征、尚云龙、周游格、刘醒、赵蕊、池明华、广东篮坛名宿李群以及担任赛区经理人的广东体育频道7位美女主持一同出席了颁奖盛典。

  从2014年到2019年,从一个组别到三大组别,从1800多支球队到3500多支球队,从20000名球员到80000名余球员,六年来,广播电视网络杯已成为广东省覆盖面最广、参与人数最多、竞技水平最高的业余五人制足球赛事。

  颁奖盛典现场,广播电视网络杯赛事宣传大使、赛事亲善大使与担任赛区经理人的广东体育频道美女主持一同演绎了赛事主题曲《追》,点燃了晚会的气氛。

  清远市英德望埠镇第二小学的队员们也出席了盛典活动,由于父母大多外出务工,望埠镇第二小学的球员们在参加广播电视网络杯广州大区赛时并没有家长陪伴在身边。陪伴着他们一同茁壮成长的是足球与教练,绿茵场对于小球员们来说,不仅仅是赛场、训练场,也是那个创造快乐童年的温暖大家庭。

  晚会现场,英国驻广州总领事贺颂雅女士亲自为英超观赛团颁发了通行证。今年,恰逢男篮世界杯举行,广东广电网络同样组织了男篮世界杯观赛团参与助威活动。广东男篮名宿李群在冠军之夜晚会上为优胜者代表颁发男篮世界杯观赛团通行证。(完)

  粤去年查处违法用地2.1万宗 “量大面广”态势未彻底扭转

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夏季健身男士最易犯的三个误区

  夏季健身是男性维护健康的重要举措,夏季健身需要注意什么?夏季健身也要谨防一些生活误区。我们来看看男性健康常识夏季健身男士最易犯的三个误区。

  一些男士喜欢在阳光下从事户外运动,这样做的确可以大汗淋漓,达到减肥的效果,却会对身体造成伤害。高温下从事较大运动量的运动,很容易导致出汗过多 造成脱水、中暑等症状,严重的会使人有晕厥感。而且,夏季上午11时到下午4时是阳光最强的时候,阳光会灼伤人的皮肤。

  健身刚刚结束,人体急需释放体内热量,皮肤的毛细血管随之扩张。若随即去洗凉水澡,会使皮肤受到过冷的刺激,毛细血管骤然收缩,反倒不利于体热散发。忽热忽冷地过度刺激,也会使扩张的毛孔紧急关闭,人体的免疫力随之下降,病菌此时最容易侵入。

  很多人都知道,在大量出汗后要马上补充水分,但却容易补水过量,这也同样是不当的。因为,大运动量过后,人体各器官、系统需要得到休息,而此时大量补水,则会给消化、血液循环等系统,尤其是心脏增加沉重的负担。