ope体育儿童运动项目有哪些呢

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  如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 儿童运动项目有哪些呢 导语:我们都知道,平时大人做的运动跟小孩子做的运动项目肯定是 不医院的,大人做的运动是比较激烈一些,但是小孩子做的运动还是 比较轻松一些,大 我们都知道,平时大人做的运动跟小孩子做的运动项目肯定是不医 院的,ope体育大人做的运动是比较激烈一些,但是小孩子做的运动还是比较 轻松一些,大人做的运动儿童有很多都不合适做的,所以说大人做的 运动必须要跟儿童做的运动分开,小儿做的运动大人也没有兴趣做, 平时儿童做一些运动是可以增强体质的,那么儿童运动项目有哪些呢? 球的玩法: (1)定点拍球:练习单手、双方拍一下接一下,转身等方式拍球。 (2)滚球:滚过弓形门,两人互相滚球,滚球击物,滚球击人。 (3)传球:幼儿排成一路纵队,将球从头上、左右体侧、胯下由前向 后或由后向前传递。 (4)抛接球:自己向上抛球,自己接着,向上抛球由低逐渐增高。二 人以上互相抛接球。 (5)赶球走(跑):幼儿手持木棍,把球从场地的一端,边拨边行进到 场地的另一端。 (6)夹球行进:幼儿把球夹在两膝处,学企鹅走;两人背对背或脸对脸 夹球学螃蟹走。 (7)运球走(跑):边拍球边向前行进。 (8)投球:将球投入篮内(或容器内)或投向某物体(野兽)。 (9)踢球:将球踢向某地方或某方向。 (10)拍手接球:把球用力向上抛起,拍手一次再去接球,看谁接得 多。 生活常识分享 如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 (11)运动接力赛:分成人数相等的两队,每队的第一名幼儿拿球后, 听信号开始运球跑绕过终点后跑回来把球交给第二个人,直至最后一 人跑完,看哪队运球跑得快。 (13)绕球跑“将 4—5 个球摆成有间距的(1—1.5 米)直线,球下用绳圈 垫稳,幼儿绕球成曲线跑,发展幼儿的平衡能力及灵敏。 (14)转体传球比赛:将幼儿排成两路纵队,每队的第一名幼儿拿球 后,转体 180°把球传给后面的幼儿,转体后不要转回来,依次下去, 最后一名幼儿拿球后,身体后转体 180°再把球传回来。当球传到第一 名幼儿时,应转体举球,先举者为胜。 (15)躲开球:参加游戏的人数不限,幼儿围成圆圈,面对圈心站立, 请 5—6 名幼儿分散站在圆圈内,放一只球在圆圈上。游戏开始,站在 圆圈上的幼儿滚动球去碰圈内的幼儿,圈中间的幼儿设法躲开滚动的 球,圈上的任何幼儿都可以捡起滚在面前的球,去碰中间的幼儿,圈 内的幼儿被球碰着,就站在圆圈上参加滚球。 (16)夺球:交待游戏名称后,教师讲解游戏的玩法:将全体幼儿分 成两队,分别站在相距 3 米的线上,各队请一幼儿站在中间做夺球人, 每队排头幼儿拿一个大皮球。游戏开始,两队幼儿用双手相互抛接大 皮球,夺球人在中间夺球,如夺到球,立即与抛球人交换位置,游戏 继续进行。规则:抛接球时不得踩线,夺球者只能夺抛出的球,手触 到球即为夺到。 这些就是可以用来给儿童运动的一些项目,很多家长们就爱培养孩 子的学习,而忽视了孩子的健身方面,其实多让孩子做一些运动对孩 子来说也是很好的,同时也可以在运动中来放松自己,从而得到更好 的学习,在做这些运动的时候如果可以的话,那么家人们还可以陪伴 孩子一起做。 生活常识分享